Por que checar exames todo ano
A rotina anual de exames é a forma mais barata e direta de detectar problemas cedo — quando ainda dá pra resolver com mudança de hábito, ajuste de medicamento ou intervenção pequena.
Este artigo lista os exames básicos por faixa etária e fala sobre quando o seu plano deve incluir exames extras.
Para todos os adultos
- Hemograma completo — anemia, sinais de inflamação, alterações na coagulação.
- Glicemia em jejum — pré-diabetes e diabetes.
- Perfil lipídico — colesterol total, LDL, HDL, triglicerídeos.
- TSH — função da tireoide.
- Pressão arterial aferida — não precisa nem de exame de sangue.
A partir dos 40
Acrescente: avaliação cardiológica (ECG de repouso) e, em homens, PSA se houver histórico familiar de câncer de próstata.
A partir dos 50
Adicione colonoscopia a cada 5 anos (ou conforme orientação médica) e, em mulheres, mamografia anual.
Conversar com seu médico de confiança vale mais do que qualquer lista pronta. Cada histórico pede um plano diferente.
A boa notícia é que a maioria dos planos de saúde cobre esses exames sem coparticipação quando feitos uma vez por ano. Vale checar.